Consejo Metropolitano del Colegio de Periodistas

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	Taller de Biodanza Consejo Metropolitano Colegio de Periodistas - Cecilia Vera, Directora Escuela de Biodanza Viña del Mar


	Será el último taller de la temporada y hay que aprovecharlo. Cuando el cansancio arrecia y viene el estrés de fin de año, nada mejor que regalarse un espacio para uno mismo. Octubre-Diciembre 2007, inscripciones abiertas.
	“Déjate llevar por la música y exprésate corporalmente desde tus emociones de manera espontánea y creativa para la salud, relajación, armonía y el propio bienestar psíquico, emocional y corporal”. Cecilia Vera, profesora de Biodanza. El curso se realizará todos los lunes, entre el 22 de octubre y el 10 de diciembre (8 sesiones en total), de 19:30 a 21:00 horas, en el 8º Piso del Colegio de Periodistas (Amunátegui 31, Metro Moneda). Su valor es de $ 30.000 (treinta mil pesos), lo cual se puede documentar con tres cheques. Cupo limitado para 35 personas. Importante: No existen límites de edad, género o condición física.
	Objetivos Prevenir y disminuir niveles de estrés Fortalecer la energía vital Aprender técnicas de relajación Estimular la fluidez para la desaceleración y armonía orgánica. Realizar ejercicios de flexibilidad para mejorar la movilidad de las articulaciones y aumentar la capacidad adaptativa. Facilitar la expresión de las emociones de manera espontánea. Generar espacios de encuentro para desarrollarse como individuo y ser social. Cultivar las relaciones humanas. Elevar el estado de ánimo y humor. Mejorar Estilo de Vida.
	Metodología Eminentemente vivencial, la Biodanza fue creada por el sicólogo chileno Rolando Toro y hoy es un sistema difundido a escala mundial. Utiliza la conjunción de música-movimiento-vivencia como estructura metodológica. De esta forma incorpora de nuevas respuestas al repertorio de vida de las personas y grupos, logrando aprendizajes y cambios efectivos. Certificación Los alumnos (as) recibirán un diploma acreditando su participación del Consejo Metropolitano de Colegio de Periodistas. Cecilia Vera Directora Escuela de Biodanza de Viña del Mar – Chile Pionera con Biodanza en Chile y Bolivia Consultora Asociada Profesora Didacta Internacional de Biodanza Certificada por la International Biocentric Foundation. Focusing Corporal Docencia Instituto Focusing Chile Grupos Psicoterapia junto a psicólogas clínicas Proyectos en Universidades y Colegios Gran parte de su capacitación profesional y desenvolvimiento humano ha sido con Rolando Toro Araneda, creador de Biodanza.

Amunátegui 31, piso 5, Santiago de Chile.
Teléfono: (56- 2) 671.1900